عادات تؤدي إلى إضعاف المناعة

يعد جهاز المناعة خط الدفاع الأول في جسم الإنسان ضد الفيروسات والبكتيريا والعوامل المسببة للأمراض. ولكنه ليس درعا ثابتا، بل يتأثر بعدة عوامل قد تضعفه وتقلل من كفاءته في حماية الجسم. وتؤدي كثير من العادات والسلوكات الخاطئة إلى جعل...