تطوير الذات قد يتحول إلى استنزاف

الكوتش الصنهاجي قالت إن السعي الدائم إلى “نسخة أفضل” يجعل الإنسان في صراع مستمر    لم يعد الإنسان اليوم يكتفي بأن يعيش حياته، إذ أصبح مطالبا بصورة متزايدة بتحسينها باستمرار، من خلال الاستيقاظ مبكرا، والقراءة، وممارسة الرياضة، وتنظيم الوقت،...