الأخضر والأسود؟.. ماذا يقول العلم عن الشاي وصحة الكبد

قد يساعد تناول الشاي ضمن نظام غذائي متوازن في دعم صحة الكبد، بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة ومركبات "البوليفينول"، لكن الأدلة العلمية لا تزال غير كافية لاعتباره وسيلة للوقاية من أمراض الكبد أو علاجها.