اختيار الزبادي الأنسب.. قرار يحدد مسار صحتك

كشفت أخصائية تغذية عن مجموعة إرشادات تساعد المستهلكين على اختيار أفضل أنواع الزبادي بما يتناسب مع احتياجاتهم الصحية، مؤكدة أن هذا المنتج يُعد مصدرا مهما للبروتين والكالسيوم بغض النظر عن نوع الحليب المستخدم في تصنيعه.