9 عادات يومية بسيطة تجعلك أكثر ذكاء وإبداعا

منذ 1 أسبوع

أوصى أطباء باتباع 9 عادات يومية بسيطة، لتقوية الذاكرة وتحفيز الذكاء، مؤكدين أن تغييرات صغيرة في نمط الحياة كفيلة بالحفاظ على مرونة الدماغ وتعزيز الأداء الذهني لسنوات طويلة.

اقرأ المقال بالكامل

9 عادات يومية بسيطة تجعلك أكثر ذكاء وإبداعا

أخبار ذات صلة

تفشي عدوى بكتيرية بفرنسا يحتمل ارتباطها بنوع من الجبن الطري

دراسة تكشف سببا محتملا وراء زيادة خطر إصابة الأطفال بالتوحد

متلازمة المبنى المريض.. هكذا يتحول تكييف الهواء إلى خطر صحي

دراسة حديثة تكشف ما تفعله الشاشات بـ"قلوب الأطفال"